¿Cuánto alcohol hay en un trago?

Para saber qué concentración de alcohol tiene un trago, se emplea la Unidad de Bebida Estándar (UBE). Un trago o copa contienen una cantidad fija de alcohol, pero hay variaciones según el tipo de bebida.

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Tipo de bebida Cantidad Porcentaje de alcohol en la bebida (graduación) Concentración del alcohol
Cerveza
Botella, lata, caguama (3 UBEs)
355 ml. 4.5% 12 gr.
Vino
Copa, vaso
148 ml. 12%
Tequila, ron, brandy, vodka, whisky y otros destilados
Caballito, copa
44 ml. 40%

Como puedes ver, los 12 gr. que se ingieren con una cerveza, se beben en un “caballito” de tequila o en una copa de vino.

Es necesario considerar la relación entre la cantidad de líquido y la concentración de alcohol en cada bebida.

Cada quien reacciona diferente a la cantidad de alcohol que ingiere. Varía según tu sexo, peso, cantidad y tipo de bebida. Además de otros factores como: lo que comiste, si descansaste, tu estado de ánimo y la velocidad con la que bebes.

¡Te damos la bienvenida a nuestro simulador de niveles de alcohol en aire expirado!

Veamos si estás en condiciones de conducir un auto, o de responder de manera adecuada a diferentes situaciones.

Nota: Considera que los valores que aquí aparecen son aproximados; pueden variar según tu estatura, si bebes con el estómago vacío, y cuánto tiempo dejas pasar entre cada bebida. Es muy fácil, sólo indica tu peso, tipo y número de bebidas, recuerda que los tarros gigantes, yardas o caguamas equivalen a 3 tragos estándar.

Alcoholímetro
kg
Cervezas
Copas de vino
Copas de otros destilados

Recuerda

El Reglamento de Tránsito prohíbe conducir vehículos, cuando hay una cantidad de alcohol en sangre superior a 0.8 g/lt, o su equivalente en aire 0.4 mg/lt.

Consumir alcohol en la adolescencia perjudica la salud, el desarrollo y nuestras relaciones.

Si has decidido beber… ¿cómo evitar que el nivel de alcohol en tu cuerpo se eleve?

  • Bebe lentamente, evita los “shots” o “fondos”
  • Espacia los tragos e intercala con bebidas sin alcohol
  • Come antes y durante el consumo
  • Evita beber más de dos copas de alcohol si eres mujer y más de tres si eres hombre