1. Me despierto a media noche o me cuesta trabajo conciliar el sueño.

2. Me enfermo ante situaciones de tensión (dolor de cabeza y estómago, alergias y erupciones en la piel, gripe, náuseas, etc.)

3. Me siento tan contento que tomo decisiones sin pensar

4. Me siento rebasado por los problemas de mi casa, de la escuela o con mi pareja y amigos.

5. Me siento irritable todo el día, a veces ni yo me aguanto.

6. Siento cansancio y agotamiento en diferentes momentos del día.

7. Últimamente como más de la cuenta o me salto algunas comidas.

8. Siento que mi cabeza me va a estallar.

9. Fumo y bebo alcohol en exceso, tratando de “olvidar” mis problemas.

10. Tengo dificultad para concentrarme o recordar cosas importantes.

11. Con frecuencia sientes culpa o inutilidad.

12. Me aíslo de mis amigos, mi familia y mi pareja.

13. Ya no disfruto las cosas que antes me gustaban.