El tabaquismo es una de las principales causas de muerte en México, en nuestro país mueren diariamente 153 personas por enfermedades asociadas con el tabaquismo. De acuerdo con estadísticas oficiales, la edad de las personas que experimentan y hacen un uso frecuente de esta droga está disminuyendo. De esta forma, los niños y los adolescentes son la población que se encuentra en mayor peligro para usar y abusar del tabaco.

Es importante que usted, como padre de familia, esté bien informado para que pueda orientar adecuadamente a sus hijos sobre los daños y peligros físicos y mentales que tiene el consumo del tabaco y, que de esta forma, adquieran mayores recursos que les ayuden a tomar decisiones oportunas y enfrentar con éxito situaciones que pueden llevarlos al consumo.

 

¿QuÉ sustancias se encuentran incluidas en el humo de tabaco?

El humo de cigarro contiene más de 4 mil 500 componentes químicos que son muy peligrosos para la salud por sus propiedades cancerígenas, tóxicas o venenosas.

Entre estos se encuentran:

•La nicotina: Es la sustancia que genera la adicción o dependencia física al cigarro.

•El alquitrán: Es una sustancia altamente cancerígena.

•El monóxido de carbono: Esta sustancia dificulta la distribución de oxígeno a través de la sangre.

•Los irritantes: Son los tóxicos responsables de la irritación del sistema respiratorio, provocan faringitis, tos, mucosidad, etcétera.

¿QuÉ situaciones favorecen que las personas usen y abusen del tabaco?

Hay condiciones sociales y ambientales que exponen al consumo de tabaco e incrementan el riesgo de su uso, tales como:

La disponibilidad y facilidad para conseguir cigarros, la presión de los amigos, la tolerancia social hacia el consumo y la influencia de mensajes publicitarios que proyectan modelos, roles y estilos de vida atractivos, exitosos, maduros y seductores que se convierten en elementos socialmente deseables para los jóvenes, entre otros.

 

¿QuÉ daÑos y riesgos ocasiona el consumo de tabaco?

Efectos inmediatos

Cuando se respira el humo de cigarro se absorbe hasta un 90% de la nicotina que éste incluye. Aproximadamente ocho segundos después de haber entrado a los pulmones, ésta se introduce al torrente sanguíneo y, a más tardar, en siete segundos llega al cerebro, provocando inicialmente una acción estimulante que acelera la frecuencia cardiaca y eleva la presión arterial y posteriormente, una acción depresora del sistema nervioso central.

El síndrome de abstinencia aparece dentro de las primeras 24 horas posteriores y se caracteriza por irritabilidad, inquietud, dolores de cabeza, disminución de la frecuencia cardiaca, aumento del apetito, disminución de la vigilia o insomnio y dificultades de concentración.

 

Efectos a corto plazo

El consumo frecuente de tabaco genera una dependencia psicológica tal, que cuando se deja de fumar se manifiestan síntomas de ansiedad y depresión. Algunos de los principales riesgos para la salud que se relacionan con el consumo de tabaco son las dificultades respiratorias, como bronquitis, enfisema pulmonar, tos y expectoraciones; los padecimientos del corazón como infartos al miocardio y anginas de pecho; las enfermedades cerebrovasculares, como aneurisma (dilatación anormal de una arteria), problemas circulatorios e hipertensión arterial; el cáncer pulmonar, de boca, faringe, laringe, esófago, riñón, vejiga o cérvico-uterino; la reducción de la fertilidad y fecundidad; los daños al bebé durante el embarazo, y la impotencia.

La dependencia física y psicológica que provoca el consumo de tabaco es difícil de superar, aunque el fumador tenga el firme deseo por dejar de fumar.